顏色有魔力，食物的顏色也不例外～
近年來，中西醫都建議多吃不同顏色的食物，
不管是咖哩的黃色、番茄的紅色、蘿蔔的白色，每天均勻攝取，可以讓營養均衡～
五色食物中的黑色食物，是營養攝取裡重要的一環，
多吃黑色食物，黑芝麻、黑豆漿、木耳、髮菜，是長輩最愛叮嚀的
『想要有滿頭烏黑秀髮，那要多吃黑色食物唷』，
這句話是否有種似曾相識的感覺呢？
中醫常提到，食補養身可以多吃黑色食物，
可以簡單根據飲食的顏色，在家輕鬆養生，
不僅如此，黑色食物含有許多營養物質，更是身體抗衰老的秘方。
黑色食物，大家所熟知的黑豆、黑棗、香菇等皆屬之，
在中藥藥膳方面常見的如杜仲、何首烏、熟地等溫補燉湯也是仿間常使用的藥材。
在芽果湯品裡，也有不少用黑色食物入料的好湯，
話不多說，就先來跟大家介紹兩品我們的黑色好湯，
何首烏雞湯
多數人擔心喝起來苦澀的傳統養生湯，
芽果在何首烏雞湯上運用多種中藥食材階段性下料，並長時間熬煮潤味，讓我們的何首烏喝起來馥郁甘甜。食材搭配選用仿土雞的去骨雞腿肉，蛋白質及鐵質含量高，中醫食療及營養補充兩者兼顧。
杜仲黑豆排骨湯
補身聖品，透過杜仲及黑豆逐漸調節生理機能，而芽果採用複方中藥及天然食材，不僅對於緩解痠痛可達到一定幫助，並兼具養顏美容，促進新陳代謝，廣受大家喜愛的補湯，口感細膩越煮越香。
除了黑色燉湯何首烏雞湯跟杜仲黑豆排骨湯外，
熟地蓮藕排骨湯也是黑湯頭的好選擇，
生活忙，別忘了用碗精純黑湯，補充滿滿黑色原力吧！
何首烏雞湯--> https://goo.gl/j69Y21
杜仲黑豆排骨湯--> https://goo.gl/VM7kWi
熟地蓮藕排骨湯唷！-->https://goo.gl/dF9Ei9
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【芽果養生湯品官方網站】 https://www.yagosoup.com.tw/v2/official
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